導致身上抽筋的原因有很多，最常見的有缺鈣、癲癇、習慣性地抽搐、劇烈運動等因素造成的。

1.如果患者身體里面缺鈣就會引起身上出現抽筋的現象。

2.如果患者患有癲癇，在發作時就會導致神經中樞發生不規則的放電，從而產生神經沖動，就會引起身上抽筋的現象。

3.如果患者有一些不良的習慣，比如聳肩、皺眉等現象，就可能會導致身上出現抽筋的現象。

4.如果進行了大量的劇烈運動，就會導致肌肉處于緊張狀態，從而引起體內大量的酸性物質出現堆積、刺激，就會出現身上抽筋的現象。

當身上出現抽筋的現象，需明確是什么原因引起的，然后再進行對癥治療，就可以緩解這種現象。