如果患者在游泳時出現肌肉抽筋，要進行一系列緊急的處理，比如保持漂浮，對痙攣處進行拉伸，然后緩慢移向岸邊，再進行拉伸、按摩、熱敷等。在此之后若經常出現抽筋，患者可以去骨科就診。具體的處理方式如下。

1.患者首先要保持鎮靜，維持漂浮的狀態。比如此時患者可以用手抓住游泳圈，或者是保持全身放松并且用健側的肢體踩水，深吸一口氣，保持仰泳等。如果岸上有同伴，可以向其呼救，使用竹竿一類的裝置保持漂浮。

2.在漂浮的狀態下，患者可以對病變處的肌肉進行拉伸。比如通過牽拉病變肌肉兩端的關節使痙攣的狀態獲得緩解。

3.在做完了上述處理之后，患者要緩慢游到岸邊，做好局部的保暖，可以繼續進行局部的拉伸或熱敷等。

4.患者若經常出現抽筋，建議去骨科就診明確診斷后進行下一步的治療。

建議在專人保護或陪同下進行游泳，若經常出現抽筋等，建議及時就診，遵醫囑治療。