腰酸無力可能是由于劇烈活動、缺鈣、腰肌勞損等原因引起的。

1、劇烈活動：腰部肌肉劇烈活動后，會導(dǎo)致肌肉產(chǎn)生過多的乳酸，如果乳酸不能及時代謝排出體外，則會導(dǎo)致腰部出現(xiàn)酸痛、無力等癥狀。

2、缺鈣：當(dāng)體內(nèi)鈣離子缺乏時，會導(dǎo)致人體肌肉纖維過度興奮，從而導(dǎo)致腰部肌肉松弛無力，并伴隨酸脹感。

3、腰肌勞損：腰肌勞損是由于腰部急性扭傷、長期過度負重等原因引起的，可表現(xiàn)為腰部酸脹、疼痛等，還可伴隨腰肌無力的現(xiàn)象。