感冒一般不建議游泳。

感冒多數(shù)是因為寒氣入體引起的，游泳可能會使機(jī)體再次著涼導(dǎo)致機(jī)體免疫力下降，感冒進(jìn)一步加重。同時感冒期間可能會伴隨著發(fā)熱、乏力等癥狀，機(jī)體基礎(chǔ)代謝率較高，若此時游泳可能會使身體能量消耗過多，使得乏力癥狀，更為嚴(yán)重甚至造成休克或溺水等嚴(yán)重后果。因此感冒期間一般不不建議游泳。

感冒患者日常應(yīng)注意保暖，注意休息。飲食上應(yīng)保持清淡，避免辛辣刺激性食物攝入。注意戒煙戒酒。