流鼻血后應該用溫水清理鼻腔。流鼻血后，應該首先用紙巾或干凈的面紗輕輕擤掉鼻孔里的血塊，然后用溫水清理鼻腔。可以用鼻鹽水或生理鹽水來清洗鼻腔，方法是將鹽水倒入一個鼻腔清洗器中，然后將鼻腔清洗器放進一只鼻孔，讓鹽水流入鼻腔，再從另一只鼻孔流出，重復幾次即可。也可以用清水或溫鹽水來清洗鼻腔，方法是將水或溫鹽水倒入一個杯子中，然后將一只鼻孔放進杯子里，讓水流入鼻腔，再從另一只鼻孔流出，重復幾次即可。

需要注意的是，在清理鼻腔的過程中要注意水的溫度，過熱或過冷的水都會對鼻腔造成刺激和傷害。同時，如果鼻血持續不止或出現其他不適癥狀，應及時就醫。