腺樣體肥大可以自愈。9歲腺樣體肥大是否可以自愈，需要視具體情況而定。腺樣體是人體內生殖系統的一部分，它的功能與生殖、排泄和內分泌有關。腺樣體肥大是腺樣體增生的一種表現，可能會導致月經紊亂、性早熟等問題。但在一些輕微的腺樣體肥大病例中，可以通過平衡飲食、適當鍛煉、調整生活方式等方法，使腺樣體逐漸恢復正常功能，從而自愈。

需要注意的是，腺樣體肥大的具體原因和治療方法需要根據實際情況來確定。因此，在出現腺樣體肥大問題時，建議及時就醫，接受專業醫生的診斷和治療。同時，對于孩子來說，父母應該引導他們形成健康的生活習慣，定期進行體檢，并避免過度疲勞和心理壓力等不良影響。