預(yù)防慢性咽喉炎的措施有注意保暖、適量進食清淡易消化食物、治療原發(fā)疾病等，具體分析如下：

1、注意保暖

建議健康人群日常需注意保暖，避免穿衣過少，防止身體受到寒氣侵襲，刺激咽喉部位，誘發(fā)慢性咽喉炎。

2、適量進食清淡易消化食物

建議健康人群適量進食清淡易消化食物，如小米粥、白菜湯、雞蛋羹等，不可過量進食，有助于補充咽喉部組織代謝所需營養(yǎng)物質(zhì)，并且還能減輕對咽喉部組織的刺激，有利于預(yù)防慢性咽喉炎。

3、治療原發(fā)疾病

如果本身患有鼻竇炎，可根據(jù)藥敏試驗結(jié)果，選擇敏感度較高的抗生素，如頭孢克洛膠囊、頭孢丙烯分散片、頭孢地尼膠囊等，控制病情發(fā)展，減少發(fā)生慢性咽喉炎的概率。