坐車暈車想吐最快最有效的辦法建議采用暈車藥。也可以采用中醫(yī)的方式，如針刺內(nèi)關(guān)穴，或按壓雙側(cè)內(nèi)關(guān)穴，同時閉上雙眼、頭部靠在椅背上保持固定，盡量放松，若有同伴可同時輕壓耳垂，效果更佳。

暈車現(xiàn)在多考慮為前庭功能障礙所致，可以為先天性發(fā)育不全，或后天疾病導(dǎo)致前庭功能障礙，故而要求頭部盡量固定。如果有暈車經(jīng)歷，在坐車前盡量提前吃上暈車藥，這樣坐車時藥物可以充分發(fā)揮作用，且上車后盡量前排就座，打開車窗保證空氣流動，看前面，不要通過窗戶看側(cè)面，可以適量喝水，上車前盡量吃些新鮮瓜果蔬菜，避免過飽過油膩飲食。

總之，暈車防大于治。如果確實的想要解決暈車的辦法一般是可以通過鍛煉的方式。可以鍛煉一字步進(jìn)行反復(fù)的訓(xùn)練。加強我們內(nèi)耳對外界環(huán)境改變產(chǎn)生適應(yīng)。