扁桃體發炎可以吃香蕉。香蕉是一種軟果，富含營養素和纖維素，有助于增強身體免疫力和消化系統功能。對于扁桃體發炎的患者，適當攝入香蕉可以幫助緩解癥狀，提高身體抵抗力。此外，香蕉還含有鎂和鉀等礦物質，有助于維持心臟和神經系統的正常運作，對于緩解壓力和焦慮情緒也有一定的幫助。

需要注意的是，扁桃體發炎時應避免吃過硬、粗糙或刺激性食物，如燒烤、辛辣食品等，以免刺激扁桃體，加重炎癥。此外，如果患者有水腫或口腔潰瘍等癥狀，應避免攝入過多的香蕉，以免加重癥狀。建議在醫生指導下合理飲食，遵循個人口感和身體狀況適量食用。