焦慮神經癥的癥狀包括強烈的恐懼和不安、心悸、出汗、顫抖、淺表性呼吸、頭痛、肌肉緊張等。焦慮神經癥是一種常見的精神疾病，其癥狀多種多樣，包括身體癥狀和心理癥狀。身體癥狀主要表現為持續的強烈恐懼和不安感，心悸、出汗、顫抖、淺表性呼吸、頭痛、肌肉緊張等；心理癥狀包括過度的焦慮、情緒波動、易怒、失眠等。這些癥狀可能會嚴重影響患者的生活和工作。

需要注意的是，焦慮神經癥是一種相對復雜的疾病，需要經過專業醫生的評估和診斷，并選擇合適的治療方法來緩解癥狀。患者也可以通過心理治療、行為療法、藥物治療等方式來緩解焦慮癥狀。同時，生活習慣的改變、保持良好的心態和心理調節能力也有助于緩解焦慮神經癥。