失眠跟抑郁有一定關系。失眠和抑郁經常同時出現，有研究表明，約75%的抑郁癥患者有失眠癥狀。失眠往往是抑郁癥的早期癥狀之一，病人因為遭受了情感困境，產生了憂慮、煩躁和痛苦，導致難以入睡或中途醒來難以繼續入睡。失眠會進一步加劇抑郁癥狀，這種惡性循環可能導致疾病的惡化。此外，長期的睡眠不足也可能導致神經系統受損、免疫系統受損，從而影響心理健康。

需要注意的是，雖然失眠和抑郁有關聯，但并不是失眠一定會導致抑郁，也不是所有抑郁患者都有失眠癥狀。同時，很多其他因素，例如生活環境、精神創傷、基因等也可能導致抑郁癥發生，因此不能僅僅以失眠癥狀為參考診斷抑郁癥。如果有長期的失眠癥狀，應該尋求專業的醫療幫助。