排卵期可以通過月經(jīng)周期推算法、排卵試紙檢測法、超聲波檢測法等方式進(jìn)行計算。

1.月經(jīng)周期推算法

女性若月經(jīng)周期為28-30天，一般在下次月經(jīng)來臨前的第14-16天的前后10天為排卵期。

2.排卵試紙法

女性在月經(jīng)結(jié)束后可以通過排卵試紙監(jiān)測，若試紙出現(xiàn)弱陽性一般提示進(jìn)入排卵期，排卵時試紙會出現(xiàn)強陽性的現(xiàn)象，排卵后在逐漸變回弱陽性。

3.超聲波檢測法

女性還可以通過超聲檢測卵泡發(fā)育情況，當(dāng)卵泡直徑達(dá)到在13mm左右，一般提示進(jìn)入排卵期，當(dāng)排卵直徑達(dá)到20mm時，一般提示即將排卵。