晚上失眠的治療，首先需要尋找失眠的具體病因，針對病因再進行治療。

如果是青少年患者出現晚上睡眠時失眠，需要考慮是否因為學習、工作壓力過大，過度緊張、疲勞、熬夜等引起的失眠，這類患者建議適當放松，避免情緒劇烈波動，可以在睡前泡個熱水腳、或者喝杯熱牛奶，促進睡眠，也可以給予針灸、理療改善癥狀。

其次，晚上失眠，也有可能是焦慮、抑郁引起的癥狀，這類患者建議去心理衛生中心就診，必要的時候服用抗焦慮、抗抑郁的藥物治療。

第三，晚上失眠有可能是繼發性疾病引起的，比如顱內疾病可以引起失眠，這種患者需要積極治療原發疾病的同時，再給予鎮靜、安眠藥物，改善失眠的癥狀。