老年人手臂酸痛可能與活動過度有關，也可能是頸椎病、肩周炎等疾病導致的，具體如下：

1、活動過度

短時間內手臂肌肉活動過度會導致大量乳酸堆積在肌肉內不能代謝分解，如果活動后未進行按摩、熱敷等理療促進乳酸代謝，容易出現手臂酸痛的癥狀。

2、頸椎病

老年人手臂酸痛多見于神經根型頸椎病和脊髓型頸椎病。患者由于神經根或脊髓及周圍血管、神經受到壓迫、刺激，會引起神經功能異常和血液循環受阻等表現，患者可出現上肢麻木、酸痛等癥狀，且一般會伴有頸部疼痛、握力減退、步態異常等癥狀。

3、肩周炎

肩周炎的病因及發病機制尚未完全明確，一般認為可能是滑膜炎和關節囊纖維化共同導致的?；颊哂捎陉P節囊及周圍組織韌帶出現慢性炎癥，會對周圍神經產生刺激，可能會引起患肢肩關節、手臂疼痛癥狀。