坐久了腰疼考慮是由腰肌勞損、肌纖維組織炎、腰椎間盤突出癥等原因引起的。

1、腰肌勞損

坐得時(shí)間太長可能會導(dǎo)致腰部的肌肉長時(shí)間受到牽拉以及處于緊張的狀態(tài)下，從而導(dǎo)致腰部的肌肉組織疲勞，引起腰肌勞損，出現(xiàn)腰疼的癥狀。

2、肌纖維組織炎

肌纖維組織炎主要是由于寒冷、潮濕、損傷、感染等原因引起的，該病會導(dǎo)致患者的肌筋膜或肌肉組織水腫，從而出現(xiàn)疼痛、腫脹、姿勢異常和功能障礙等癥狀。

3、腰椎間盤突出癥

長期久坐還可能會導(dǎo)致腰椎的椎管受到壓迫，嚴(yán)重時(shí)可能會誘發(fā)腰椎間盤突出癥，從而出現(xiàn)腰痛的癥狀。