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睡覺起來(lái)腰疼是怎么回事,如何治療

26歲2024年01月17日 17:23:23
病情描述:

睡覺起來(lái)腰疼是怎么回事,如何治療?

醫(yī)生回答(1)
  • 相大勇
    相大勇副主任醫(yī)師

    南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 向他提問

    睡覺起來(lái)腰疼考慮是床墊過軟、乳酸堆積、腰椎間盤突出癥等因素引起的,需要根據(jù)病因進(jìn)行針對(duì)性的治療,具體如下:

    1、床墊過軟:如果患者睡覺時(shí)床墊過軟,對(duì)腰部支撐力不夠,可能會(huì)導(dǎo)致患者在休息時(shí),腰部仍處于緊張狀態(tài),從而引起腰疼發(fā)生。

    患者可以在起床后,適當(dāng)活動(dòng)腰部肌肉,有助于疼痛的緩解,還應(yīng)更換床墊,以免腰部肌肉長(zhǎng)期處于緊張狀態(tài),引起腰肌勞損的發(fā)生。

    2、乳酸堆積:如果患者在睡覺前,腰部肌肉發(fā)生劇烈活動(dòng),可能會(huì)導(dǎo)致乳酸堆積在腰部,引起腰部肌肉疼痛,可伴有酸脹感。

    患者可以通過按摩、針灸、艾灸等方式,促進(jìn)局部血液循環(huán),加速乳酸代謝,達(dá)到緩解腰部疼痛的目的。

    3、腰椎間盤突出癥:腰椎間盤突出癥患者本身腰部關(guān)節(jié)存在病變,當(dāng)患者起床時(shí),體位發(fā)生改變,病變的關(guān)節(jié)可能會(huì)對(duì)神經(jīng)造成刺激,從而引起腰疼的情況出現(xiàn)。

    如果患者疼痛的癥狀嚴(yán)重,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用美洛昔康、雙氯芬酸、塞來(lái)昔布等藥物緩解。如果藥物治療效果不佳,患者還可以考慮進(jìn)行手術(shù)治療,常見的手術(shù)方式有半椎板切除術(shù)、單純椎板間開窗髓核摘除術(shù)、椎間盤髓核摘除術(shù)等。

本文由江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作,著作權(quán)屬于江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰尽N唇?jīng)許可,不得轉(zhuǎn)載。

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