膝蓋下面骨頭痛，可能與骨關節炎、半月板損傷或髕骨軟化癥等疾病有關，根據病因可采取一般治療、藥物治療以及手術治療等。

1、骨關節炎

隨著年齡增長，骨關節部位可逐漸發生退行性變，從而形成骨關節炎，這時就容易引起關節疼痛、壓痛、腫脹等不適癥狀，所以患者會出現膝蓋下面骨頭痛的表現。

針對這種情況，患者應注意休息，減少關節負重，可使用拐杖或手杖輔助活動。當疼痛比較明顯時，可遵醫囑服用布洛芬、對乙酰氨基酚或塞來昔布等鎮痛類藥物緩解。若病情持續惡化，可考慮關節鏡清理術、截骨術等手術治療。

2、半月板損傷

劇烈運動導致膝關節扭轉或長期負重下蹲后，可能會引起半月板的損傷，隨著半月板的撕裂，患者可出現膝關節疼痛、腫脹等不適癥狀。

半月板損傷后，應立即停止活動，并使用冰袋冷敷，抬高患肢，以減輕局部腫脹。對于疼痛明顯的患者，可選擇雙氯芬酸鈉、美洛昔康或萘普生等抗炎止痛藥物緩解。病情嚴重的患者，可考慮半月板縫合術、半月板成形術等手術治療。

3、髕骨軟化癥

髕骨軟化癥也可引起膝關節疼痛的癥狀，且在久坐或下蹲后疼痛加重。

建議患者平時多注意休息，避免劇烈運動、長時間下蹲等，以減輕關節負擔。患者除了選擇非甾體抗炎藥緩解疼痛以外，還可配合氨基葡萄糖、硫酸軟骨素以及玻璃酸鈉等藥物，來促進軟骨的修復和生長。部分嚴重的患者，可選擇人工關節置換術、脛骨結節內移抬高術等手術治療。