嗜睡乏力常見的原因包括不良生活及飲食習慣、過度勞累、精神壓力較大等，通常屬于生理性疲勞，經休息、調整生活習慣及情緒后癥狀可自行緩解。也可由疾病因素或藥物因素導致，需明確病因后相應地處理

一、疾病因素：

1、呼吸系統疾病

如上呼吸道感染，可出現發熱、鼻塞、流涕等癥狀，通常也可伴有乏力、嗜睡；

2、腦血管疾病

如腦梗死、腦出血、腦供血不足等疾病可引起大腦缺血缺氧，導致嗜睡、乏力的癥狀；

3、心臟疾病

如心衰、心律失常等由于心臟功能下降，泵出的血量無法滿足人體臟器需要，也可表現為嗜睡、乏力，通常還可伴有胸悶、心悸、氣促及心跳節律改變；

4、代謝紊亂疾病

如糖尿病、甲狀腺功能減退、慢性腎功能不全等通常也可引起嗜睡、乏力癥狀。

二、藥物因素

常見的有鎮靜催眠藥、抗過敏藥物、抗抑郁藥，比如艾司唑侖、阿普唑侖、氯苯那敏、丙米嗪等，可引起肌無力、嗜睡、乏力癥狀。

另外，在特殊的環境，如高原等缺氧地區，因高原反應使血液中所攜氧氣減少，導致腦缺氧，也可引起嗜睡、乏力。