亚洲一区二区中文欧美-亚洲一区二区资源-亚洲一区二区自拍-亚洲一区二区综合在线-亚洲一区二三区好的精华液-亚洲一区高清无码

當(dāng)前位置:首頁(yè) > 問(wèn)題大全 > 如何緩解睡不好頭疼

如何緩解睡不好頭疼問(wèn)

25歲2024年01月17日 18:30:51
病情描述:

如何緩解睡不好頭疼

醫(yī)生回答(1)
  • 童文新
    童文新主任醫(yī)師

    中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院 向他提問(wèn)

    睡不好頭疼可以通過(guò)服用藥物、局部按摩、保證充足的睡眠等方式緩解。

    1、保證充足的睡眠:長(zhǎng)期睡眠不足會(huì)導(dǎo)致腦細(xì)胞處于疲勞狀態(tài),從而導(dǎo)致頭痛,患者需補(bǔ)充足夠的睡眠時(shí)間,可使頭痛癥狀得到緩解。

    2、局部按摩:睡不好頭痛時(shí)可以按摩頭部太陽(yáng)穴、風(fēng)池穴等,按揉這些穴位可以使頭部神經(jīng)肌肉放松,緩解頭痛。

    3、服用藥物:睡不好頭痛嚴(yán)重者可以口服藥物治療,如布洛芬緩釋膠囊、維生素B6、褪黑色素片等,可以起到緩解促進(jìn)睡眠,緩解頭痛的效果。

本文由江蘇民福康科技股份有限公司主持創(chuàng)作,著作權(quán)屬于江蘇民福康科技股份有限公司。未經(jīng)許可,不得轉(zhuǎn)載。

推薦醫(yī)生
宗巖

宗巖

中醫(yī)科

立即咨詢

尹朝林

尹朝林

兒科

立即咨詢

免費(fèi)向醫(yī)生提問(wèn)
立即提問(wèn)無(wú)需注冊(cè),10分鐘內(nèi)回答

主站蜘蛛池模板: a在线视频| 成人毛片一区二区三区观看 | 伊人蕉久中文字幕无码专区 | 二区三区四 | 四虎影院一区 | 波多野va无码中文字幕 | 波多野结衣久久精品 | 香港日本韩国三级网站 | 日亚韩a区视频视频网站 | 亚洲精品欧美一区二区三区 | 国产伦精品一区二区三区视频欲 | 亚洲欧美日韩国产另类一区二区三区 | 国产精品成人免费福利 | 国产乱子伦精品免费无码专区 | 人妻少妇久久中文字 | 蜜臀亚洲AV永久无码精品老司机 | 久久久久无码精品国产91福利 | 欧洲亚洲国产精华液 | 国产白丝精品爽爽久久久久久蜜臀 | 无码人妻精一区二区三区 | 亚欧日韩永久免费 | 18禁黄污吃奶免费看网站 | 亚欧洲视频免费观看v | 国精产品999永久中国有限公司 | 囯产无码一区 | 伊人影视在线观看日韩区 | 无人区在线完整免费版高清 | 九九视频免费精品视频免费 | 无码专区人妻系列日韩精品少妇 | 亚洲黄色网址大全 | 亚洲亚洲午夜无码久久久久小说 | 人妻激情偷乱视频一区二区三区 | 欧美亚洲日本国产其他 | 久久做品人人做人人综合 | 国产毛片精品AV一区二区 | 韩国无码色视频在线观看 | 国产精品亚欧美一区二区三区 | 日韩aⅴ无码中文无码电影 日韩aⅴ亚洲欧美一区二区三区 | 日产精品高清观看免费 | 日韩在线欧美高清一区 | aⅴ亚洲欧美国产精品 |