亚洲一区二区中文欧美-亚洲一区二区资源-亚洲一区二区自拍-亚洲一区二区综合在线-亚洲一区二三区好的精华液-亚洲一区高清无码

當(dāng)前位置:首頁(yè) > 問(wèn)題大全 > 如何緩解睡不好頭疼

如何緩解睡不好頭疼問(wèn)

25歲2024年01月17日 18:30:51
病情描述:

如何緩解睡不好頭疼

醫(yī)生回答(1)
  • 童文新
    童文新主任醫(yī)師

    中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院 向他提問(wèn)

    睡不好頭疼可以通過(guò)服用藥物、局部按摩、保證充足的睡眠等方式緩解。

    1、保證充足的睡眠:長(zhǎng)期睡眠不足會(huì)導(dǎo)致腦細(xì)胞處于疲勞狀態(tài),從而導(dǎo)致頭痛,患者需補(bǔ)充足夠的睡眠時(shí)間,可使頭痛癥狀得到緩解。

    2、局部按摩:睡不好頭痛時(shí)可以按摩頭部太陽(yáng)穴、風(fēng)池穴等,按揉這些穴位可以使頭部神經(jīng)肌肉放松,緩解頭痛。

    3、服用藥物:睡不好頭痛嚴(yán)重者可以口服藥物治療,如布洛芬緩釋膠囊、維生素B6、褪黑色素片等,可以起到緩解促進(jìn)睡眠,緩解頭痛的效果。

本文由江蘇民福康科技股份有限公司主持創(chuàng)作,著作權(quán)屬于江蘇民福康科技股份有限公司。未經(jīng)許可,不得轉(zhuǎn)載。

推薦醫(yī)生
宗巖

宗巖

中醫(yī)科

立即咨詢

尹朝林

尹朝林

兒科

立即咨詢

免費(fèi)向醫(yī)生提問(wèn)
立即提問(wèn)無(wú)需注冊(cè),10分鐘內(nèi)回答

主站蜘蛛池模板: 在线观看中文字幕一区 | 欧美视频色偷偷 | 亚洲精品无码不卡在线播HE | 日本高清在线观看视频www | 麻豆国产精品番甜甜七夕 | 国产视频第二页 | www国产精品内射老熟女 | 欧美日韩视频一区二区三区 | 久久精品人妻中文系列 | 国产av一区二区三区懂色 | 青青草在免费线观曰本 | 欧美日韩国产不卡在线观看 | 2024国产在线观看无码 | 日本黄线在线播放免费观看 | 国产熟妇精品一区二区 | 国产精品毛片无码一区二区蜜 | 亚洲国产精品无码久久久 | 精品一卡2卡3卡四卡乱码 | 又色又爽又黄的在线视频免费看 | 涩涩鲁亚洲精品一区二区 | 性一交一乱一伦一色一情孩交 | 日韩在线免费精品激情影院 | 欧美亚洲性色影视在线 | 欧美成精品色网在线观看 | 国产免费内射又粗又爽密桃视频 | 亚洲一区二区欧美 | 中文字幕一区2区 | 欧美一级高清在 | 伊人理论永久 | 欧美国产区一区二区三区四区 | 日本中文字幕 | 日日摸夜夜添无码AVA片 | 国产中文字幕在线最新播放 | 日韩一区二区三区 | 国产又爽又大又黄A片另类软件 | 久久老熟女一区二区三区 | 青青草视频在线观看91 | 国产91精品看黄网站在线观看 | 欧美精品v欧洲高清 | 国产真人性做爰久久网站 | 欧美精品福利视频一区二区三区 |