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酒精中毒該如何預防問

41歲2024年01月17日 18:48:08
病情描述：

酒精中毒該如何預防

醫生回答(1) 答
  • 羅小敏
    羅小敏副主任醫師

    武漢大學人民醫院 向他提問

    預防酒精中毒的方法有培養興趣愛好、學習相關知識、制訂飲酒計劃等。

    1.培養興趣愛好

    人體日常生活中可以培養畫畫、運動、唱歌等新的興趣愛好，轉移對酒精的注意力，減輕對酒精的依賴，預防酒精中毒。

    2.學習相關知識

    人體平時可以學習酒精中毒的相關知識，了解酒精對身體的危害，減少酒精攝入，避免發生酒精中毒的情況。

    3.制訂飲酒計劃

    人體平常還可以制定飲酒的計劃，保證不酗酒或短時間內大量飲酒，控制飲酒量和飲酒次數，降低酒精中毒的概率。

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