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花青素的功效問

54歲2024年01月17日 18:54:21
病情描述：

花青素的功效

醫生回答(1) 答
  • 童文新
    童文新主任醫師

    中國中醫科學院西苑醫院 向他提問

    花青素的功效包括抗氧化、抗過敏、保肝等。

    1、抗氧化

    花青素是一種生物類黃酮物質，可以清除體內自由基，起到抗氧化的作用。人體補充后可以調節機體免疫力，有助于維持身體健康。

    2、抗過敏

    由于花青素可以清除體內自由基，因此還具有抗過敏的作用，過敏性鼻炎患者日常可適量吃富含花青素的食物，對病情恢復有一定好處。

    3、保肝

    花青素在體內還可以保護肝臟細胞并促進肝臟排毒，有助于維持肝功能水平。

本文由江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩撟?，著作權屬于江蘇民福康科技股份有限公司。未經許可，不得轉載。

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