海氏急救法是一種針對不同人群進行異物阻塞急救的方法。以下是針對不同人群的詳細操作步驟：

1.成人操作步驟

施救者站在受害者身后。

用雙手環繞受害者的腰部。

一手握拳，將拳心對準受害者的腹部（肚臍和胸骨之間的位置）。

另一只手握住拳頭，用力快速向上向內擠壓受害者的腹部。

重復以上步驟，直到異物被排出或受害者失去反應。

2.兒童操作步驟

施救者立即抱起孩子，使其面朝下，騎在施救者的前臂上。

施救者的手應該托住孩子的下頜，使其頭部低于身體。

用另一只手在孩子的背部肩胛骨之間快速拍擊5次。

如果異物未排出，將孩子翻轉過來，面朝上，放在大腿上。

在孩子的胸骨下半部快速按壓5次。

重復以上步驟，直到異物被排出或孩子失去反應。

3.自救操作步驟

找到一個固定的物體，如桌子邊緣、椅子背等。

彎腰，使腹部靠在物體上。

用手快速向上向內擠壓腹部，模仿他人施救時的動作。

重復以上步驟，直到異物被排出或自己失去反應。請注意，自救方法僅供參考，在可能的情況下，還是應尋求他人的幫助。

以上步驟僅供參考，建議在專業醫護人員指導下進行學習和實踐。在實際操作中，應根據受害者的反應和情況靈活調整急救措施。