中度中暑的癥狀主要包括體溫升高、面色潮紅、頭痛、乏力、頭暈和口渴等。這些癥狀是由于長時間暴露于高溫環境，核心體溫上升所引起的。

1.體溫升高

在進行體溫測量時可發現體溫有明顯的升高，通常和機體的產熱和獲取熱量增加，散熱障礙有關。

2.面色潮紅

體溫升高的過程中，外周的毛細血管會處于擴張的狀態，觀察時可發現面部潮紅。

3.頭痛和頭暈

頭痛屬于中暑比較常見的癥狀，當機體長時間處于高溫環境或受到烈日暴曬時，可引起體溫調節功能紊亂，誘發頭痛、頭暈等現象。中暑還容易導致電解質紊亂，此時也可能引起頭暈，嚴重時還容易引起反應遲鈍、思維遲緩等不適。

4.乏力

中暑時，容易導致體溫輕微升高，此時可能導致肌肉僵硬、肌肉發酸等不適，從而引起乏力，通常還伴有體力不適的表現。

5.口渴

中暑時，身體分泌的汗液較多，可能導致口渴，如果不注意及時補水，容易導致脫水，還可能引起惡心、聲音嘶啞、意識模糊等表現。

中暑是一種緊急情況，如果癥狀嚴重或持續不減，應立即尋求醫療救助。同時，在高溫環境中，要注意防曬、避暑，及時補充水分和電解質，以預防中暑的發生。