使用節育環30年后，仍然可以考慮取出。不過，取環的難易程度可能會受到環的位置、是否絕經以及絕經年限等因素的影響。

正常情況下，如果節育器位置正常且女性尚未絕經，子宮、宮頸等生殖器官也未發生萎縮，取環的過程相對會簡單一些。通常建議在月經干凈后的3~7天內進行取環操作。對于已絕經的女性，絕經后的半年是取環的最佳時期。

當節育器發生移位時，如果僅僅是下移，取環的難度通常不會太大。然而，如果節育器異位到子宮肌層、盆腔內或膀胱內，可能需要依賴宮腔鏡、腹腔鏡或膀胱鏡等輔助工具來完成取環過程。

因此，在取環之前，通過超聲檢查或X線檢查來評估節育器的位置是非常重要的。這樣可以更準確地確定取環的最佳時間和采用的方法。