懷孕能不能吃巧克力問(wèn)
懷孕能不能吃巧克力
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肖松舒副主任醫(yī)師
中南大學(xué)湘雅三醫(yī)院 向他提問(wèn)
女性懷孕時(shí)可以適當(dāng)吃巧克力,不可食用過(guò)多。
巧克力對(duì)于懷孕期的女性并不屬于是禁忌食物,其中含有一定的維生素、脂肪、熱量等,可以為女性提供身體所需能量,減輕女性精神萎靡、疲乏無(wú)力的情況。但通常不建議女性食用過(guò)多,防止造成脂肪囤積,身體肥胖的情況。同時(shí)巧克力中還含有咖啡因物質(zhì),如果是過(guò)量食用可能會(huì)興奮機(jī)體神經(jīng),出現(xiàn)失眠,也容易影響胎兒生長(zhǎng)發(fā)育。
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