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來月經能不能喝咖啡

2024年01月17日 19:48:40
病情描述:

來月經能不能喝咖啡

醫生回答(1)
  • 肖松舒
    肖松舒副主任醫師

    中南大學湘雅三醫院 向他提問

    來月經是否可以喝咖啡與個人情況有關。

    女性月經期大多身體疲勞,而咖啡中含有很多的咖啡因,適當少喝些熱咖啡可興奮神經,提高工作效率,但避免過量飲用熱咖啡,防止引起精神興奮,導致失眠。且女性月經期盆腔充血,應該避免喝冰凍的咖啡,防止引起盆腔血管收縮,加重盆腔充血,經血排出不暢,繼而導致痛經。

    女性月經期需要注意多休息,避免過量的體力勞動,做好保暖工作,以免受涼感冒,適當喝些熱水、紅糖水等,可幫助溫經止痛。

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