網球肘是指肱骨外上髁炎，可以通過一般治療、藥物治療、中醫治療等方式促進恢復，具體如下：

1、一般治療

患者應注意休息，保持肘關節制動，可以使用冰敷的方式緩解疼痛癥狀。在癥狀緩解后患者可以進行伸腕肌牽拉練習，加快身體康復。

2、藥物治療

如果肱骨外上髁炎患者疼痛嚴重，可以在醫生的指導下使用塞來昔布、布洛芬、雙氯芬酸等藥物進行治療。

3、中醫治療

患者還可以選擇針灸、推拿、中醫熏洗等方式，促進病變部位的新陳代謝，有利于疾病恢復。