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天天晚上做夢是怎么回事問

2024年01月17日 19:54:27
病情描述：

天天晚上做夢是怎么回事

醫生回答(1) 答
  • 陳燕
    陳燕副主任醫師

    武漢大學人民醫院 向他提問

    天天晚上做夢可能是用腦過度、睡眠環境差、抑郁癥等原因引起的。

    1、用腦過度

    白天用腦過度會導致腦神經長時間處于緊張狀態，從而導致晚上睡覺經常做夢。

    2、睡眠環境差

    睡覺時周圍環境嘈雜或者光線太強會導致腦神經無法得到充分的休息，并處于活躍狀態，所以會出現天天晚上做夢的情況。

    3、抑郁癥

    抑郁癥發病原因尚不清楚，可能和遺傳因素、神經生化因素、心理社會因素等原因有關，也可導致天天晚上做夢。

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