若月經(jīng)正常或經(jīng)量過多，來月經(jīng)不能吃阿膠，月經(jīng)過少者可適當進食。

阿膠性平，味甘，歸肺、肝、腎經(jīng)，具有補血止血的作用，女性若自身月經(jīng)正常，月經(jīng)期間服用阿膠可能導致月經(jīng)量增多，會出現(xiàn)淋漓不盡、月經(jīng)拖尾、經(jīng)期延長的情況，并不利于機體康健。若自身月經(jīng)量較少，此時食用阿膠可促進血液循環(huán)，有利于經(jīng)血以及毒素的排出，可改善月經(jīng)不調(diào)現(xiàn)象，病情可緩解機體疲倦、乏力等不舒服的癥狀。