上環指的是宮內節育器放置術，女性在術后應注意適當休息、觀察白帶和月經、預防感染等。

1、適當休息

宮內節育器放置術對子宮內膜有一定的損傷，術后應盡量以臥床休息為主，避免進行重體力勞動，防止腹壓增加導致節育器移位或脫落。

2、觀察白帶和月經

宮內節育器放置術對子宮內膜有一定損傷，女性在術后可出現白帶、月經增多的癥狀，一般會隨著子宮內膜恢復逐漸消失。如果患者長時間出現白帶、月經異常則需要及時就醫復查，必要時可取出節育器。

3、預防感染

患者在術后短期內應避免盆浴或進行性生活，并適當加強會陰、陰道的衛生護理，防止發生感染。