紅糖枸杞紅棗泡水喝有啥功效問
57歲2024年01月17日 20:14:47
病情描述：
紅糖枸杞紅棗泡水喝有啥功效
醫(yī)生回答(1) 答
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歐婉杏副主任醫(yī)師
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 向他提問
紅糖枸杞紅棗泡水喝具有活血化瘀、滋補肝腎、益精明目、補氣補血、養(yǎng)肝排毒等功效，可以用于緩解肝虛腎虛、氣血兩虛等疾病引起的疲勞乏力、精神不振、頭暈眼花、便秘、盜汗等癥狀，促進身體恢復(fù)。
但是注意不建議長時間使用紅糖枸杞紅棗泡水喝，并且血糖高的人群避免飲用。
患者平時應(yīng)該注意調(diào)整自身飲食習慣，養(yǎng)成良好的作息習慣，有利于提高體質(zhì)，增強免疫力。
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