女性腎陽虛的調(diào)理方法問
57歲2024年01月17日 20:15:49
病情描述：
女性腎陽虛的調(diào)理方法
醫(yī)生回答(1) 答
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歐婉杏副主任醫(yī)師
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 向他提問
女性腎陽虛可以通過飲食調(diào)理、推拿按摩、服用藥物等方法處理。
1、飲食調(diào)理
女性可以多吃溫腎助陽的食物，如韭菜、羊肉、黑豆、山藥等，幫助改善腎陽虛癥狀。
2、推拿按摩
女性可每晚睡前空腹將雙手搓熱，雙手上下疊放于肚臍上逆時針轉(zhuǎn)揉或揉搓命門穴，可以強(qiáng)腎固本、溫腎壯陽，以調(diào)理腎陽虛。
3、服用藥物
女性腎陽虛還可遵醫(yī)囑服用金匱腎氣丸、四神丸、附子理中丸等藥物進(jìn)行調(diào)理。
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