玉米須、蒲公英和枸杞泡水喝的功效有清熱解毒、利尿通淋、保肝利膽等。

1、清熱解毒

玉米須、蒲公英、枸杞泡水喝可以清解火熱毒邪，有利于緩解面紅、目赤、牙齦腫痛、咽痛、口干等癥狀。

2、利尿通淋

玉米須、蒲公英、枸杞泡水喝具有利尿通淋的功效，可用于改善排尿不暢、水腫等癥狀。

3、保肝利膽

玉米須、蒲公英、枸杞泡水喝還具有保肝利膽的作用，能夠輔助治療肝炎、脂肪肝、膽石癥等疾病。