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膀胱脫垂訓練方法問

44歲2024年01月17日 20:23:52
病情描述：

膀胱脫垂訓練方法

醫生回答(1) 答
  • 張二偉
    張二偉副主任醫師

    鄭州大學第一附屬醫院 向他提問

    膀胱脫垂訓練方法有盆底肌肉訓練、生物反饋訓練、膀胱訓練等。

    1、盆底肌肉訓練

    適當進行盆底肌肉訓練，能夠增強局部的肌肉力量，提高對膀胱的支撐力，有利于減輕膀胱脫垂。

    2、生物反饋訓練

    生物反饋能夠顯示實時的膀胱或盆底肌肉活動，進而幫助患者學會收縮和放松局部肌肉，改善脫垂。

    3、膀胱訓練

    患者通過定時排尿、延遲排尿等方式，可以幫助增加控尿能力，減輕膀胱脫垂導致的排尿異常。

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