可以通過改善用眼習慣、局部熱敷、使用藥物等方法處理玩手機眼睛模糊的現象。

1、改善用眼習慣

暫時停止使用一切電子產品，減少光的刺激，可以適當做眼保健操。長時間近距離用眼后要經常眺望遠方，使睫狀肌得到充分的放松。

2、局部熱敷

出現視物模糊的人群可以使用毛巾熱敷眼部，促進局部血液循環，有利于緩解視疲勞。

3、使用藥物

玩手機眼睛模糊是因為視疲勞造成的，可遵醫囑使用玻璃酸鈉滴眼液、聚乙烯醇滴眼液、萘敏維滴眼液等藥物緩。