鍛煉身體對鼻竇炎有一定的好處。

鍛煉能夠增強體質，提高免疫力，有助于抵抗各種病原體的侵襲，包括引起鼻竇炎的細菌或病毒。除此之外，適度的鍛煉還可以促進血液循環，改善鼻腔和鼻竇的通氣狀況，從而緩解鼻竇炎的癥狀。

然而，需要注意，鍛煉身體并不能完全治愈鼻竇炎，尤其是在鼻竇炎癥狀較為嚴重時，還需要及時就醫，采取藥物治療或其他治療措施。同時，在鍛煉過程中，也應注意避免過度運動，以免導致身體疲勞，反而加重鼻竇炎的癥狀。