得了癌癥適量吃硒有一定的作用。

硒是一種重要的微量元素，也是一種抗氧化劑，癌癥患者適量攝入，可以清除體內自由基，減少細胞損傷，提高身體的免疫力，對于機體對抗腫瘤細胞的復制和轉移，防止腫瘤進一步發展有一定的幫助。

其次，硒可以抑制癌細胞生長及其DNA、RNA和蛋白質的合成，干擾致癌物質的代謝，對于癌癥的治療也有一定的好處。除此之外，硒能夠減少化療藥物的毒性，緩解惡心、嘔吐、食欲減退、嚴重脫發等副作用。

需要注意的是，患者在接受醫學治療的同時，可以遵醫囑補充硒來提高治療效果和提高生活質量。