糖尿病吃什么豆子好問
48歲2024年01月17日 21:32:14
病情描述:
糖尿病吃什么豆子好
醫(yī)生回答(1) 答
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魯平主任醫(yī)師
河南省人民醫(yī)院 向他提問
糖尿病吃什么豆子好,主要如下:
糖尿病患者可以吃多種豆子,其中比較好的選擇包括黑豆、紅豆、綠豆、黃豆和扁豆等。這些豆類食物含有豐富的植物蛋白、膳食纖維和微量元素,而且升糖指數(shù)相對較低,有助于控制血糖水平。
請注意,雖然這些豆類對糖尿病患者有益,但也需要適量食用,并將其納入日常飲食計(jì)劃中,以保持均衡的營養(yǎng)攝入。除此之外,對于糖尿病腎病患者,需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下確定豆類食物的攝入量。
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