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2型糖尿病患者能吃什么水果問

35歲2024年01月17日 21:32:16
病情描述：

2型糖尿病患者能吃什么水果

醫生回答(1) 答
  • 魯平
    魯平主任醫師

    河南省人民醫院 向他提問

    2型糖尿病患者在血糖控制平穩的情況下，可以選擇低糖、低升糖指數（GI）的水果，如柚子、草莓、藍莓、牛油果、檸檬、李子等。

    以上水果富含維生素、礦物質和膳食纖維，有助于改善血糖控制，預防并發癥。但請注意，每個人的體質和血糖反應可能不同，建議在食用前咨詢醫生或營養師的意見，根據個人情況進行選擇。

    除飲食調理外，2型糖尿病患者還應適當運動，如慢跑、散步等，還應規律作息，以促進身體恢復。

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