有糖尿病的人能吃什么水果呢問
31歲2024年01月17日 21:32:20
病情描述：
有糖尿病的人能吃什么水果呢
醫(yī)生回答(1) 答
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魯平主任醫(yī)師
河南省人民醫(yī)院 向他提問
有糖尿病的人可以選擇一些低糖、低升糖指數(shù)的水果。
糖尿病患者可適量吃蘋果、橙子、柚子、草莓、藍莓、櫻桃等水果都是不錯的選擇。這些水果含有豐富的維生素、礦物質(zhì)和纖維，對糖尿病患者有益。但是，即便是這些低糖水果，也應(yīng)該在控制總量的前提下適量食用，以避免攝入過多糖分導(dǎo)致血糖升高。
請注意，每個人的糖尿病情況和體質(zhì)都不同，因此在選擇水果時，最好咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師的建議，以確保選擇適合自己的水果。
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