自查糖尿病最初步、最直接的方法是觀察自身是否出現(xiàn)糖尿病的典型癥狀，如“三多一少”，即多飲、多食、多尿、體重下降。同時(shí)，也可以關(guān)注是否有其他相關(guān)癥狀，如視力模糊、疲勞乏力、傷口愈合慢等。除此之外，定期的血糖檢測(cè)也是非常重要的自查手段，包括空腹血糖和餐后兩小時(shí)血糖。若血糖值超過正常范圍或有疑慮，建議盡快就醫(yī)進(jìn)行專業(yè)檢查。

請(qǐng)注意，自查結(jié)果不能替代專業(yè)醫(yī)療診斷，如有疑慮或出現(xiàn)異常癥狀，一定要及時(shí)就醫(yī)，以免延誤治療。