腰疼即腰痛，腰痛可能與局部受涼、腰肌勞損、腰椎間盤突出癥等原因有關(guān)，需對因處理。

1、局部受涼

注意保暖，適當(dāng)添加衣物，可采用熱敷的方式緩解疼痛。

2、腰肌勞損

可采用按摩、針灸等物理治療方法緩解疼痛，同時(shí)注意不要長時(shí)間保持同一姿勢，適當(dāng)休息和運(yùn)動，加強(qiáng)腰部肌肉的力量和柔韌性。

3、腰椎間盤突出癥

患者可以遵醫(yī)囑服用塞來昔布膠囊、吲哚美辛膠囊、塞來昔布膠囊等藥物治療，能減輕炎癥以及疼痛。

除此之外，骨質(zhì)疏松癥、腰椎骨折等原因也會引起腰痛。如果腰痛持續(xù)不緩解或癥狀加重，建議盡快就醫(yī)，以免延誤病情。