肩關節脫位和脫臼實際上是指的同一種情況，只是在表述上有所不同。脫臼是民間俗語說法，而在醫學術語上一般稱為肩關節脫位。

肩關節主要由肱骨與肩胛骨連接構成。肩關節脫位指肱骨頭與肩胛盂的連接處發生錯位，導致肱骨頭從肩胛盂的正常位置脫出。這通常是由于外力作用或肩關節周圍的肌肉、韌帶等組織損傷引起的。

肩關節脫位的癥狀包括肩部疼痛、腫脹、肩部變形和活動受限等。當發生肩關節脫位時，應盡快就醫，由專業醫生進行復位和固定治療，以幫助肩關節恢復正常功能。

需要注意的是，肩關節脫位是一種常見的肩部損傷，但并非所有肩部疼痛或活動受限都是由于肩關節脫位引起的。所以，在出現肩部不舒服的癥狀時，應及時就醫，由專業醫生進行診斷和治療。