腰椎間盤突出久坐會加重嗎問
46歲2024年01月17日 21:51:40
病情描述:
腰椎間盤突出久坐會加重嗎
醫生回答(1) 答
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腰椎間盤突出久坐可能會加重。
久坐會導致腰部肌肉長期處于緊張狀態,得不到放松,容易出現肌肉疲勞、勞損,進而影響腰部的穩定性,使得腰椎間盤所承受的壓力增加,加重突出的程度。
其次,長期久坐會使得腰椎間盤持續受到擠壓,影響局部的血液循環,不利于椎間盤的營養供應和代謝廢物的排出,這對腰椎間盤的健康是不利的,會促進突出的進一步發展。
此外,久坐時姿勢往往容易不正確,比如彎腰駝背等,這種不良姿勢會加重腰椎的受力不均衡,增加腰椎間盤突出的風險和加重突出狀況。
總之,對于腰椎間盤突出患者,應盡量避免久坐,定時起身活動,改變體位,以減輕腰部負擔,同時要注意保持正確的坐姿和站姿,加強腰部肌肉的鍛煉,以利于病情的穩定和恢復。
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