感染甲型流感病毒后，通常不建議進(jìn)行跑步鍛煉。

盡管并非所有感染者都會(huì)表現(xiàn)出嚴(yán)重癥狀，有些人甚至幾乎沒(méi)有癥狀，只是輕微不適，但由于運(yùn)動(dòng)可能導(dǎo)致免疫力下降，所以仍不建議跑步。特別是對(duì)于那些出現(xiàn)高熱、乏力、渾身酸痛、頭痛等嚴(yán)重身體不適的患者來(lái)說(shuō)，跑步更是不適合。

所以，在感染甲型流感病毒后，如果癥狀明顯或嚴(yán)重，應(yīng)避免跑步，注重休息，并及時(shí)就醫(yī)，遵醫(yī)囑進(jìn)行檢查和治療。