夏季發燒可以通過物理降溫、補充水分、藥物治療等方式快速退燒。

1、物理降溫

將濕毛巾敷在額頭、手腕、頸部和腘窩處等部位，通過水分蒸發帶走熱量，有利于降低體溫。也可以使用溫水擦拭全身，特別是前額、腋下、手心和腳心等部位，有利于促進血液循環，增加散熱。

2、補充水分

發燒時會大量出汗，導致體內水分流失。通過飲用白開水，可以補充水分，促進新陳代謝，有利于緩解發燒癥狀。

3、藥物治療

如果發燒超過38.5℃，且物理降溫和休息等方法無法有效緩解癥狀，可以考慮使用藥物治療。如對乙酰氨基酚、布洛芬片等，這些藥物具有解熱鎮痛和抗炎作用。