要防止暈車，可以嘗試避免空腹乘車、選擇靠窗位置、避免低頭玩手機、使用暈車藥物等方法。

1.避免空腹乘車

空腹容易導致暈車癥狀加重，所以在乘車前盡量吃飽。

2.選擇靠窗位置

靠窗位置可以提供更好的視野和空氣流通，有利于減輕暈車癥狀。

3.避免低頭玩手機

低頭玩手機會加重暈車癥狀，所以建議在乘車時盡量抬起頭來。

4.使用暈車藥物

如果暈車癥狀嚴重，可以考慮使用暈車藥物來緩解癥狀。