想要避免暈車，可以嘗試以下幾種方法：

1.選擇靠窗的位置

靠窗的位置可以讓你視野更開闊，減少暈車的感覺。

2.避免空腹或過飽

空腹或過飽都會增加暈車的風險，所以建議在乘車前適當進食。

3.避免低頭看手機或讀書

低頭看手機或讀書會加重暈車的感覺，所以建議盡量抬頭看向遠方。

4.使用暈車藥物

如果你暈車的情況比較嚴重，可以考慮在醫生的建議下使用暈車藥物。

如果暈車的情況比較嚴重，建議咨詢醫生尋求更專業的建議。