肱骨骨折后，睡覺時應盡量選擇健側臥位或半臥位。

1.健側臥位

將未受傷的一側在下方，受傷的肱骨在上，可以減少對骨折部位的壓迫和牽拉，有利于減輕疼痛和避免進一步損傷。在這種姿勢下，身體的重量主要由健側承擔，能保持骨折處相對穩定。

2.半臥位

適當抬高上半身，使身體與床面呈一定角度。這樣可以避免平臥位時對骨折處的直接壓力，同時也有利于呼吸和血液循環。半臥位在一定程度上能減少夜間睡眠時因姿勢不當而導致的不適和意外。