肝功能偏高可以通過(guò)病因治療、調(diào)整生活方式、適度運(yùn)動(dòng)等方式降下來(lái)。

1.病因治療

引起肝功能偏高的原因眾多，如病毒性肝炎、脂肪肝、酒精性肝病、藥物性肝損傷等。只有查明病因，才能針對(duì)性地采取措施。比如，如果是病毒性肝炎導(dǎo)致，需遵醫(yī)囑選擇拉米夫定等藥物進(jìn)行抗病毒治療；如果是藥物性肝損傷，則需停用可疑藥物。

2.調(diào)整生活方式

保持良好的作息規(guī)律，避免熬夜，讓肝臟有足夠的休息和修復(fù)時(shí)間。飲食要清淡，避免油膩、辛辣、刺激性食物，減少肝臟負(fù)擔(dān)。同時(shí)，要嚴(yán)格戒酒，酒精對(duì)肝臟有直接的損害作用。

3.適度運(yùn)動(dòng)

運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)身體新陳代謝，增強(qiáng)肝臟的功能，但應(yīng)注意避免過(guò)度勞累。